6月カレンダー

今年も暑い夏が続きそうですが、今のうちに食事・睡眠・運動・ストレッチなど体のケアをしっかりとして夏を迎えましょう！

また、来年に向けて新たなメニューやコンテンツを作成中です。

ある程度決まりましたらご報告します！

※6/19(水)は息子の誕生日の為お休みさせていただきますm(_ _)m